miércoles, 27 de julio de 2011

6.- Eliminar Dolor de Cabeza (y otros).



Hola, de nuevo.

Sé que ha sido una larga espera, pero aún así voy a seguir escribiendo algunas entradas más, aunque el proyecto de la página web esté en pausa, seguirán oyendo de mí en este sitio.

Así que aquí estamos de regreso con una meditación corta que les ayudará a aquellos que están en alguna situación en la que experimentan un dolor. Aunque el audio el título está dirigido principalmente hacia el dolor de cabeza (que es de los que más se queja la gente) lo puedes usar para cualquier tipo de dolor que te aqueje.

Si sufres de dolores crónicos, debidos a alguna enfermedad o problema físico, dolores debidos a accidentes, heridas o tensión nerviosa, o dolores que no puedes determinar su origen, este audio.

video te será de gran ayuda para disminuir e incluso eliminar el dolor que estás experimentando.

Como explico en el audio, en caso de que estés teniendo un proyecto de salud y estés bajo tratamiento o terapia, también lo puedes usar como un complemento más para mejorar tu bienestar físico.




Aunque es un aporte pequeño te aseguro te será de gran utilidad y encontrarás en él una herramienta más para sentirse bien.
En la próxima entrega quiero hacer algo un poco distinto, pero como siempre, dirigido a que encuentres el camino para sentirse bien, estés donde estés y pase lo que pase.

Recuerda ser feliz y nos vemos en la próxima.

2 comentarios:

  1. Wow! increíble! tenía un dolor de cabeza terrible, y probé ésta meditación guiada y me ayudó mucho!

    No voy a decir que se me quitó por completo, pero si lo disminuyó muchísimo. ¡Gracias!

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  2. Gracias por esta interesante meditación guiada, la verdad es que me ayudo bastante para conseguir relajarme y quitar cierta tensión que existía en la cabeza. La voz de la persona que lo realiza calma bastante y abriendo los ojos de vez en cuando para calmar la ansiedad con la visualización de las imágenes es una manera muy buena de llegar a un estado óptimo de relajación.

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